{"id":4502,"date":"2025-02-20T15:26:08","date_gmt":"2025-02-20T14:26:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.juliaprunes.cat\/sobre-mi\/"},"modified":"2025-07-04T12:23:29","modified_gmt":"2025-07-04T10:23:29","slug":"sobre-mi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.juliaprunes.cat\/es\/sobre-mi\/","title":{"rendered":"Sobre m\u00ed"},"content":{"rendered":"

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Me dedico a la promoci\u00f3n de la salud y el bienestar<\/strong> a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n emocional.<\/strong><\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font=\u00bb|600|||||||\u00bb text_font_size=\u00bb18px\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Soy enfermera, y lo primero que aprend\u00ed a la carrera es que la salud va m\u00e1s all\u00e1 de la ausencia de enfermedad: implica un equilibrio integral que incluye bienestar f\u00edsico, psicol\u00f3gico, emocional y social.<\/em><\/p>\n

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La inteligencia emocional es clave en la vida, sobre todo en los momentos dif\u00edciles.<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font=\u00bb|600|||||||\u00bb text_font_size=\u00bb18px\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Me he formado en diferentes disciplinas y he descubierto nuevas metodolog\u00edas que me han ayudado a desarrollar un estilo propio. Me dedico a la formaci\u00f3n: imparto talleres y dise\u00f1o programas y recursos que facilitan la autonom\u00eda de ni\u00f1os, ni\u00f1as y personas adultas en su crecimiento personal, el cuidado de la salud y el bienestar.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ make_equal=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb90%\u00bb custom_css_main_element=\u00bbalign-items:center;\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_enable_image=\u00bboff\u00bb background_size=\u00bbcustom\u00bb background_image_width=\u00bb200px\u00bb background_position=\u00bbtop_right\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb40px\u00bb text_line_height=\u00bb1em\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb30px\u00bb text_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00bb30px\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Siento una gran admiraci\u00f3n por la infancia y la adolescencia. Me ense\u00f1an cada d\u00eda, especialmente desde que soy madre.<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font=\u00bb|600|||||||\u00bb text_font_size=\u00bb18px\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Soy escritora y me gusta pensar en los cuentos como peque\u00f1as ventanas que se abren hacia fuera, para mostrarnos el mundo, y tambi\u00e9n hacia dentro, para invitarnos a descubrir qui\u00e9nes somos. He escrito m\u00e1s de sesenta y he tenido la suerte de publicar algunos, como la Colecci\u00f3n Educaci\u00f3n Emocional, de cuentos de Berta (Ed. Omniabooks), el libro La antena de Miquel y otros cuentos para sentir y pensar<\/em> (Ed. LluNNa, solo en catal\u00e1n), y el recopilatorio Cuentos para amar<\/em> (Ed. Mediterr\u00e0nia, tambi\u00e9n solo en catal\u00e1n).<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.juliaprunes.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/julia-prunes-sobre-mi-foto-classe.webp\u00bb alt=\u00bbTaller d\u2019educaci\u00f3 emocional en una aula amb J\u00falia Prun\u00e9s parlant sobre la connexi\u00f3 emocional amb alumnes de prim\u00e0ria\u00bb title_text=\u00bbjulia-prunes-sobre-mi-foto-classe\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb max_height=\u00bb500px\u00bb border_radii=\u00bbon|60px|60px|60px|60px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ make_equal=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb90%\u00bb custom_css_main_element=\u00bbalign-items:center;\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.juliaprunes.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/sessio-escolar-sobre-assetjament-escolar.webp\u00bb alt=\u00bbSessi\u00f3 escolar sobre assetjament escolar amb una aula plena d\u2019alumnes escoltant una pon\u00e8ncia de J\u00falia Prun\u00e9s sobre el bullying\u00bb title_text=\u00bbsessio-escolar sobre-assetjament-escolar\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb max_height=\u00bb500px\u00bb border_radii=\u00bbon|60px|60px|60px|60px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_enable_image=\u00bboff\u00bb background_size=\u00bbcustom\u00bb background_image_width=\u00bb200px\u00bb background_position=\u00bbtop_right\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font_size=\u00bb40px\u00bb text_line_height=\u00bb1em\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb30px\u00bb text_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb header_2_font_size_tablet=\u00bb30px\u00bb header_2_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_2_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Me considero una mujer afortunada: crezco con mi trabajo, y \u00e9l evoluciona conmigo.<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font=\u00bb|600|||||||\u00bb text_font_size=\u00bb18px\u00bb header_font_size=\u00bb50px\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb header_font_size_tablet=\u00bb40px\u00bb header_font_size_phone=\u00bb30px\u00bb header_font_size_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

He tenido el privilegio de formarme con grandes maestros como Rafael Bisquerra en el Posgrado de Educaci\u00f3n Emocional y Bienestar de la Universidad de Barcelona, Belinda Hopkins y M\u00f3nica Alberti en la formaci\u00f3n de Pr\u00e1cticas Restaurativas en el \u00e1mbito de la infancia y la adolescencia, M\u00edriam Subirana en el curso de Fundamentos de la Indagaci\u00f3n Apreciativa, Laura Mari Barraj\u00f3n, con quien me form\u00e9 en Coherencia Card\u00edaca para profesionales, y el equipo de SEER, Salud y Educaci\u00f3n Emocional, con quienes me he formado en Prevenci\u00f3n, Detecci\u00f3n y Actuaci\u00f3n ante el Bullying.<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=\u00bb\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/curriculum-24-25-CAST.pdf\u00bb url_new_window=\u00bbon\u00bb button_text=\u00bbMi CV\u00bb button_alignment=\u00bbleft\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_button=\u00bbon\u00bb button_text_color=\u00bb#e63178″ button_bg_color=\u00bb#FFFFFF\u00bb button_use_icon=\u00bboff\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb90%\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][tmdivi_timeline timeline_line_width=\u00bb3px\u00bb timeline_fill_setting=\u00bboff\u00bb icon_background_color=\u00bb#fee3d8″ icon_color=\u00bb#fee3d8″ label_font=\u00bb||||||||\u00bb story_padding=\u00bb||||false|false\u00bb description_text_size=\u00bb18px\u00bb description_line_height=\u00bb1.3em\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb description_settings_font=\u00bb–et_global_heading_font||||||||\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ border_radii_story_settings=\u00bbon|20px|20px|20px|20px\u00bb border_color_all_story_settings=\u00bbRGBA(255,255,255,0)\u00bb border_style_all_story_settings=\u00bbnone\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bb \u00bfArtista o enfermera?\u00bb child_story_background_color=\u00bb#fee3d8″ child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Quer\u00eda estudiar Bellas Artes, pero hice caso a mi familia y opt\u00e9 por estudiar enfermer\u00eda, que ten\u00eda m\u00e1s salida, y la idea de cuidar a los dem\u00e1s me gustaba. La sangre y las agujas me impresionaban mucho, pero termin\u00e9 la carrera. Ya trabajando, llegu\u00e9 a la conclusi\u00f3n de que lo que realmente me llenaba era el acompa\u00f1amiento emocional al paciente y no tanto los tratamientos ni las t\u00e9cnicas de cuidados. Decid\u00ed cambiar de trabajo.<\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bbDel dicho y hecho a la pediatr\u00eda\u00bb child_story_background_color=\u00bb#d6e0da\u00bb child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Dit i fet (dicho y hecho), era la imprenta de casa. Me cri\u00e9 all\u00ed y trabaj\u00e9 un tiempo dise\u00f1ando tarjetas, tr\u00edpticos, cat\u00e1logos\u2026 Pero echaba de menos la enfermer\u00eda y el trato con la gente. Hice un postgrado en pediatr\u00eda y lo volv\u00ed a intentar, pensando que, si trabajaba con ni\u00f1os, despu\u00e9s de tantos a\u00f1os como monitora de tiempo libre, seria otra cosa\u2026<\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bb\u00a1Y la maternidad lo revoluciona todo!\u00bb child_story_background_color=\u00bb#fec8d2″ child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ hover_enabled=\u00bb0″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

Tenemos a nuestro primer hijo y siento que mi maternidad no es compatible con los horarios y el calendario de enfermera. Con mi marido fundamos la Asociaci\u00f3n por el Juego en el Ocio El Dau (El Dado), donde trabajo como monitora de ludoteca y coordinadora en una escuela. Seis a\u00f1os despu\u00e9s, el proyecto ha crecido y dirijo un equipo de m\u00e1s de cuarenta personas. Hemos tenido dos hijos m\u00e1s y nos hemos convertido en familia numerosa.<\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bbDoula: acompa\u00f1ando crianzas y maternidades\u00bb child_story_background_color=\u00bb#fae8f2″ child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Las dificultades con la lactancia de mi primer hijo y el hecho de ser enfermera pedi\u00e1trica me llevan a fundar, junto con cinco mujeres m\u00e1s, el grupo de apoyo a la lactancia materna Do de Madre, en Terrassa. Descubro la figura de la <\/span>doula<\/span> y una nueva manera de acompa\u00f1ar. El trabajo de despacho, en el Dau, ya no me llena. Cerramos una etapa para abrir una nueva: acompa\u00f1ar mujeres en el parto y la crianza. Vuelvo al hospital, esta vez a la planta de maternidad; organizo cursos de masaje infantil y grabo el disco A flor de piel.<\/span><\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bb La educaci\u00f3n emocional, mi lugar en el mundo\u00bb child_story_background_color=\u00bb#bde1eb\u00bb child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Buscando herramientas para acompa\u00f1ar mejor a las familias, participo en el programa de Facilitadores y facilitadoras de la convivencia del Ayuntamiento de Terrassa y entro en contacto con la mediaci\u00f3n y la educaci\u00f3n emocional. Escribo los primeros cuentos de Berta y comienzo a dar charlas para familias, talleres para ni\u00f1os en las escuelas y me inscribo en el Postgrado de Educaci\u00f3n Emocional y Bienestar en la Universidad de Barcelona. Decido dedicarme plenamente a la educaci\u00f3n emocional y nace el programa Emp\u00e2tik de entrenamiento de la empat\u00eda. Por fin, he encontrado mi lugar en el mundo.<\/span><\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bbLa enfermedad y la muerte\u00bb child_story_background_color=\u00bb#fee3d8″ child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Diagnostican un c\u00e1ncer a mi marido y vivo en primera persona la importancia de poner nombre a las emociones, aceptarlas y saber regularlas, sobre todo cuando las cosas se complican. Despu\u00e9s de tres a\u00f1os y medio acompa\u00f1ando el proceso de la enfermedad, nos toca transitar el duelo. Es una \u00e9poca dura y de grandes aprendizajes. Creo la gu\u00eda circular de inteligencia emocional aplicada, clave en todo el proceso, y comienza a tomar forma el proyecto \u201cemociona\u00b7t\u201d.<\/span><\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][tmdivi_timeline_story show_label=\u00bboff\u00bb label_date=\u00bb Y el viaje contin\u00faa\u2026\u00bb child_story_background_color=\u00bb#d6e0da\u00bb child_story_heading_color=\u00bb#000000″ child_story_description_color=\u00bb#000000″ child_story_label_color=\u00bb#000000″ child_story_sub_label_color=\u00bb#000000″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n

Miro atr\u00e1s y veo un recorrido lleno de giros y cambios, pero con unos cimientos s\u00f3lidos que le dan sentido y una direcci\u00f3n clara: siempre con la mirada de enfermera, centrada en la salud y el bienestar, con la infancia como inspiraci\u00f3n y el impulso constante de la creatividad. He crecido con mi trabajo y \u00e9l ha ido evolucionando conmigo; se abren nuevos horizontes.<\/span><\/p>\n

[\/tmdivi_timeline_story][\/tmdivi_timeline][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ module_id=\u00bbseccion-formulario-inferior\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#fdeee3″ custom_padding=\u00bb0px||0px||true|false\u00bb saved_tabs=\u00bball\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2″ custom_padding_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb module_id=\u00bbinformacio\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb90%\u00bb custom_padding=\u00bb3em||1em||false|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb3em||3em||true|false\u00bb custom_padding_phone=\u00bb2em||2em||true|false\u00bb custom_css_main_element=\u00bbdisplay:flex;||align-items:center;\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2″ disabled_on=\u00bbon|on|off\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.juliaprunes.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/carta-contacte-julia-prunes.svg\u00bb alt=\u00bbCarta de contacte\u00bb title_text=\u00bbcarta-contacte-julia-prunes\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb max_width=\u00bb600px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2″ _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb text_font=\u00bb|700|||||||\u00bb text_font_size=\u00bb40px\u00bb text_line_height=\u00bb1.2em\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb hover_enabled=\u00bb0″ text_font_size_tablet=\u00bb35px\u00bb text_font_size_phone=\u00bb25px\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb sticky_enabled=\u00bb0″]<\/p>\n

\u00bfNecesitas m\u00e1s informaci\u00f3n?<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/www.juliaprunes.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/carta-contacte-julia-prunes.svg\u00bb alt=\u00bbCarta de contacte\u00bb title_text=\u00bbcarta-contacte-julia-prunes\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb disabled_on=\u00bboff|off|on\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb max_width=\u00bb250px\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_code _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]\n

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