Educació Emocional aplicada
Tallers, formació i recursos didàctics per entrenar l’empatia, millorar la convivència i fomentar el benestar d’infants, adolescents i adults.
L’educació emocional és una peça clau per a la salut integral i el benestar de les persones.
Soc infermera i, des de fa més de quinze anys, imparteixo i dissenyo tallers, programes, formacions i recursos didàctics per fomentar l’empatia, millorar la convivència i afavorir la salut i el benestar en escoles, instituts i altres contextos educatius i socials.
Què ofereixo
Tallers, formació i recursos per entrenar l'empatia, conèixer les emocions i promoure la cohesió de grup. Per a infantil i primària.
Coneix Empâtik
Tallers, formació i recursos per prevenir l'assetjament escolar i promoure una convivència segura. Primària i secundària.
Coneix El Triangle de foc
Tallers, formació i recursos per integrar la intel·ligència emocional en la cura de la salut integral, el benestar, i les relacions humanes.
Coneix emociona·t
Tallers per enfortir la cohesió de grup, descobrir fortaleses i afrontar reptes amb una mirada apreciativa. Per a primària.
Coneix UbuntuActivitats, contes, guies didàctiques i materials de suport per descarregar de forma gratuïta.
Materials didàcticsProjectes i programes en els que participo activament amb la creació de continguts formatius, tallers, i com a escriptora.
Veure col·laboracionsBotiga
Descobreix les cartes d’entrenament Empâtik
Una baralla de cartes per entrenar les competències emocionals, i per aprendre i reconèixer les emocions de manera visual i divertida.
Cartes d’entrenament
Baralla de cartes per entrenar els passos del programa de forma lúdica i visual.
Veure producte
Icones circulars
Els cinc passos del programa per utilitzar durant les activitats, en moments de conflicte o d’acompanyament emocional.
Veure producteBlog
Diàlegs EstarB «Bullying. Comprendre, prevenir i acompanyar»
EstarB Joves, de l'Ajuntament de Barcelona, m'han convidat a la 17a edició de Diàlegs, que organitzen per a professionals, sota el títol “Bullying....
Educar per a la Pau i la No violència. DENIP 2026.
El 30 de gener se celebra el Dia Escolar de la No violència i la Pau (DENIP), coincidint amb l’aniversari de la mort de Mahatma Gandhi, una de les...
Desembre: el mes de l’empatia.
L’empatia és un do, una capacitat, una habilitat… que ens permet connectar amb les altres persones i amb les seves emocions, comprendre-les i actuar...