Blog
Diàlegs EstarB “Bullying. Comprendre, prevenir i acompanyar”
EstarB Joves, de l'Ajuntament de Barcelona, m'han convidat a la 17a edició de Diàlegs, que organitzen per a professionals, sota el títol “Bullying. Comprendre, prevenir i acompanyar”, que tindrà lloc el dimecres 18 de març, de 10h a 14h, a l'Espai Jove Palau Alòs...
Educar per a la Pau i la No violència. DENIP 2026.
El 30 de gener se celebra el Dia Escolar de la No violència i la Pau (DENIP), coincidint amb l’aniversari de la mort de Mahatma Gandhi, una de les figures més representatives de la lluita pacífica i la resistència no violenta. La pau, però, no es construeix en un sol...
Desembre: el mes de l’empatia.
L’empatia és un do, una capacitat, una habilitat… que ens permet connectar amb les altres persones i amb les seves emocions, comprendre-les i actuar pensant en el seu benestar. És clau per a la convivència i la cooperació, i és la base de les cures, de la solidaritat...
Jornada 6N · La cultura de la prevenció, una qüestió de cultura
S'acosta una data important, el 6 de novembre, Dia Internacional de la UNESCO per superar la violència i l'assetjament entre iguals. Enguany, m'han convidat a participar com a escriptora i creadora del programa El triangle del foc, a la jornada que organitza la Xarxa...
Els tres desitjos i altres contes per cuidar el planeta.
Un any més, la tardor arriba carregada de contes i d'una nova edició del Concurs BBVA de Dibuix Escolar, la 45a! Fa onze anys que formo col·laboro amb la Fundació Antigues Caixes Catalanes, escrivint els contes del concurs que han d'inspirar una pila d'infants de tot...
Descompte de llançament!
Arrenca una nova etapa i ho celebro amb un descompte del 10% a tots els productes de la botiga. És la meva manera d’agrair-vos la confiança i de compartir l’alegria d'aquest moment. Una vegada us hagueu subscrit, rebreu un correu amb el cupó i tindreu l'excusa...
Sembrant llavors apreciatives
El passat 14 d'agost, vaig participar en la 1a trobada "Voz semilla" de RIPAPA, Red Iberoamericana de Practicantes y Académicos del Paradigma Apreciativo, de la qual formo part. Hi vaig participar com una de les tres veus convidades, per compartir la meva experiència...
Comença una nova etapa!
Si m’estàs llegint, potser ja te n’has adonat… la meva pàgina web ha canviat i també tot el que tinc per oferir! Ha arribat l’estiu i començo una nova etapa. Ha nascut emociona·t, una guia d’intel·ligència emocional aplicada que s’adapta a qualsevol àmbit: sanitari,...
Una tardor de conte…
Aquesta tardor té aire de conte. Vam engegar amb la publicació del llibre Contes per estimar, gràcies a la col·laboració de l'Editorial Mediterrània i la Fundació Antigues Caixes Catalanes. Ja n'he fet algunes presentacions, amb una narració immersiva del conte Ara i...
El curs 2024-2025 arrenca amb moltes novetats!
La primera és molt especial per a mi, i és que, coincidint que fa deu anys que escric els contes del "Concurs BBVA de Dibuix Escolar", l'editorial Mediterrània i la Fundació Antigues Caixes Catalanes han publicat el llibre de "Contes per estimar" amb "quatre històries...
Per Sant Jordi i Santa Jordina… cupons de descompte i llibres dedicats!
Per celebrar el dia del llibre, d'ara fins al dia de Sant Jordi, els llibres de la botiga en línia es poden comprar amb un 10% de descompte utilitzant els cupons SANTJORDI i SANTAJORDINA, i a més, dedicats. Si els voleu fer servir, només heu de seguir les...
Nova botiga en línia!
Estrenem botiga en línia! A partir d'avui, ja hi podreu comprar materials del programa Empâtik i també, els meus contes. Tant en català com en castellà. Ara que s'acosten festes nadalenques, aprofita el cupó de BENVINGUDA10 i inaugura la botiga amb un 10% de...
Nou material didàctic!
Fa uns dies que treballo en nous materials didàctics perquè els pugueu descarregar de forma gratuïta de la web, i de moment, ja ho podeu fer amb la guia didàctica del conte "Que m'escoltes, Berta?", amb activitats del programa Empâtik per posar en pràctica l'escolta...
Comença un nou curs!
Com cada any, arriba setembre i amb ell, arrenca un nou curs... Mentre l'agenda es va omplint de tallers i de formacions, entro en aquest raconet cibernètic per presentar-vos les novetats d'enguany i desitjar-vos un bon inici! Nous tallers per a escoles, instituts i...
40 dies carregats d’emocions!
El 20 de març, coincidint amb el Dia Mundial de la Felicitat, vaig començar una nova aventura a Verkami. És el cinquè projecte que poso en marxa a través del crowdfunding o micromecenatge; primer van ser els contes de la Berta i després les Cartes d'entrenament, que...
El vector de Benestar
Una de les novetats del nou currículum d'Educació Bàsica, que inclou primària i secundària, són els sis vectors de caràcter transversal que, a partir d'ara, "s'han de tenir presents i han d'articular totes i cadascuna de les decisions relatives al desplegament del...
Si t’enamores no prenguis decisions: abans, regula!
Fa poc vaig llegir que algú recomanava no prendre decisions quan s'estava enamorada o enamorat... i no hi estic del tot d'acord. És inevitable i segons com, imprescindible, prendre'n quan l'amor truca a la nostra porta. Només cal saber-nos regular. Una de les...
Cada emoció té la seva funció
Les emocions són un estat complex de l'organisme caracteritzat per una excitació o pertorbació que predisposa a una resposta organitzada. Les emocions es generen habitualment com a resposta a un esdeveniment extern o intern. Rafael Bisquerra Tot i que preferim les...
Emodiversitat, la clau per a la salut física i mental de les persones.
Així com la biodiversitat és imprescindible per l'equilibri dels ecosistemes del planeta, l'emodiversitat ho és per a la salut física i mental de les persones. L'emodiversitat és la capacitat de sentir i anomenar un ampli ventall d'emocions diverses entre si, tant les...
Emodiversitat, la clau per a la salut física i emocional de les persones.
Així com la biodiversitat és imprescindible per l'equilibri dels ecosistemes del planeta, l'emodiversitat ho és per a la salut física i mental de les persones. L'emodiversitat és la capacitat de sentir i anomenar un ampli ventall d'emocions diverses entre si, tant les...
Entrena la teva empatia a Verkami!
Torno a Verkami per fer realitat un projecte en el qual he estat treballant els últims mesos: les cartes i les icones d'entrenament per posar en pràctica el Programa Empâtik, d'entrenament de l'empatia. Si vols descobrir de què es tracta entra a la plataforma de...
Nova web!
Després de treballar-hi uns mesos ja la tenim aquí! Estreno web, i amb ella, també algunes novetats... Et convido a passar i que t'hi passegis! Si ja em coneixes... descobriràs algunes novetats. Si has aterrat aquí sense saber molt bé qui sóc ni a què em dedico,...
Empâtik, programa d’entrenament de l’empatia
Els últims dos anys m'he dedicat a estudiar, millor, com funciona l'empatia i a buscar fórmules que ens permetin educar-la i entrenar-la. Fruit de l'experiència adquirida a partir dels tallers de "La Berta i les ulleres de visió empàtica" i dels coneixements al...
Aturem el Bullying
L'assetjament escolar ha existit sempre. Per sort, ja fa uns anys que li hem posat nom i per tant, el podem identificar, denunciar... neutralitzar. En diem Bullying i comencem a entendre com funciona. Cada vegada som més els qui treballem per intentar erradicar-lo....
Amb la Berta, visitant escoles…
Fa gairebé nou anys, que la Berta m'acompanya per escoles de tot Catalunya. Els seus contes són l'excusa que ens permet parlar sobre les emocions i com les gestionem, sobre comunicació i escolta activa, al voltant dels conflictes i com gestionar-los, de la importància...




















